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母乳喂养

新妈妈在哺乳期需要补铁吗

发布时间:2020-01-08 00:58:42 浏览:1032次

母乳中本来就含有铁,不过铁的含量并不受母亲所补充的铁的影响。虽然母乳中铁的含量并不多,但却可以很好地被孩子吸收,母乳中大概50%的铁都可以被吸收,配方奶的吸收率只有7%,而婴儿谷物中的铁吸收率仅为4%。婴儿从母乳中每天可以吸收15-68毫克的铁。
足月的新生儿在出生时体内就存储着铁,再加上从母乳中吸收的铁,在出生后的头6个月基本上不需要额外补充铁质。在头6个月中依靠母乳喂养的孩子如果缺铁是不正常的现象。
如果妈妈比较担心孩子的铁(血色素)含量,可以去医院做一个简单的血液检测,一般6个月大的孩子铁含量会在10,5一14gm/dl,平均12gm。所以,在哺乳期间的铁剂补充更多的是保证母亲的健康,如果能依靠饮食来补铁,最好还是不要服用补铁药剂。即使要补,也要在医生的指导下进行。
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