乳汁的生成和排出受神经内分泌调节。影响乳汁分泌和排出的主要激素有两种，一种是脑垂体前叶分泌的催乳素，另一种是由脑垂体后叶分泌的催产素，前者促进乳汁生成，后者促使乳汁到达乳腺并易于排出。除去妈妈生完宝宝后身体内部本能的激素变化之外，宝宝的吮吸是促进这两种激素生成的最重要的手段。所以，提倡早哺乳、勤哺乳。
你可能注意到了从怀孕起，你的乳头和乳晕的颜色就在逐步加深，到快生的时候更是变得很深很醒目，想过为什么吗？答案是——初生的宝宝视力还没发育完全，几乎看不清什么东西，你的身体用这种办法让刚刚落地的你的宝贝更容易辨别到乳头，让他一生下来就能找到NN，吃奶。所以，科学家和医生们大力提倡的研究成果，其实是造物主挥手之间就安排好了的。
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在努力的告诉你和你的大脑，我想吃奶，请分泌足够的乳汁让我吃饱。吮吸越早越勤，乳汁就会分泌得越多。此外，乳房中生成的奶水不断的被排空，也是刺激产奶的另一个信号，奶水不断被吸空，你的大脑就会不断的下达产奶指令，让新的奶水填充到粮仓中。这也就是为什么有许多妈妈没办法让宝宝吮吸乳头而仅仅只能使用吸奶器，却也同样能够实现的原因所在。
既然奶水的产生与内分泌有关，当然就会受情绪的影响，如果母乳妈妈紧张、焦虑、忧郁，泌乳、排乳就有可能受到抑制，所以，情绪稳定非常重要。为了宝宝，请尽量保持良好的心态和愉快的心情。
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