新妈妈怎样适应当众喂奶

新妈妈一开始当众喂奶会觉得不好意思，但是，在宝宝出生的头几周以及今后相当长的一段时间，你都很可能需要当众喂奶。别担心，多花点儿时间练习，你会找到更好的、适合你的隐蔽方法。那样的话，在大多数情况下，你都能放松地当众喂奶了。
　　当你刚开始时，因为要学习如何让宝宝正确含住乳头，所以很可能会露出大部分乳房。不过几周后，很多妈妈就会发现自己的宝宝能更好地控制头部，含住乳头也更容易了，这时候她们就不用非得露那么多了。
　　为了减少当众喂奶时的暴露部位，不妨穿一件宽松的、可以掀起来的上衣，专门的哺乳装也不错。你还可以在肩膀上搭一条围巾或披肩，把乳房遮上。当着你先生做做练习，可以使你更熟练，更得心应手。
　　如果你觉得实在不舒服，不愿意当众喂奶，也可以每次出去时都带上一瓶挤出来的母乳。或者，像许多妈妈那样，一听到宝宝的哭声，你可能就不会那么在乎当众喂奶了。
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