如果对自己的奶水质量与自己的营养状况有疑惑的妈妈,可以进行以下项目的测试。
乳钙水平测定要求妈妈即时挤适量的母乳在小量杯中,通过试纸测试,可以了解你母乳乳钙含量的状况。妈妈钙缺乏,容易引起腰酸背疼,骨质疏松;乳钙缺乏,宝宝容易患佝偻病。妈妈不要小看钙缺乏。如果乳钙含量过低,一方面可以通过饮食调整,多吃含钙丰富的食物,另一方面妈妈可以服用钙片来改善自己的乳钙含量。
产妇一日营养分析妈妈例举自己一天的饮食状况,医生通过计算,大致可以了解你的营养状况。根据你的营养状况,医生会给出合理的营养建议。所以妈妈在去医院检查前,不妨选择典型的一天,对自己全天的饮食做一个完整的记录,这样医生询问时,你就有备无患。
总之,产后新妈妈一定要重视的,产后要及时检查,看看身体恢复情况,这样就可以及时发现问题及时治疗。
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