小儿感冒的食疗方法

秋冬季节，小儿患感冒多是由于受凉引起的，因此父母平时一定要细心观察，随时摸摸宝宝的小手。如果宝宝的手冷，说明受凉了，要及时添加衣服，多喝一些温开水。如果宝宝的小手仍然不暖和，就要及时采取以下方法：
① 不到1岁的宝宝喝红糖水。红糖水性温，可以祛寒。
② 1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的，3岁以上切两片。
③ 晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。
④ 上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。
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