乳房胀痛的解决方法

乳房胀痛的解决方法：如果孕前没有纠正乳头，产后就有点麻烦，最好的方法是用乳头牵引器把乳头吸出，然后轻柔乳晕、先挤出一部分奶汁，并用手指按压乳头周围，突出乳头使宝宝容易吸到或用吸奶器吸出。
在我的经验里宝宝是吸不到的，因为平乳头或乳头凹陷、乳腺又不通无论是宝宝还是爸爸这个时候都不容易吸动。
乳腺通畅后想办法让宝宝多吸，乳头确实吸不到就用个喝奶粉用得奶嘴、贴在乳头上让宝宝吸。我接触的妈妈因为乳头不好吸，就不让宝宝吸而用吸奶器，因为吸奶器的吸力不够，导致乳腺不是很通畅，造成乳房周围有奶快。
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