为了下奶,在饮食上要注意些什么

为了下奶,在饮食上要注意些什么?
汤水足，有益于催乳。可以根据乳母的口味来调剂：花生仁婉猪蹄、四色汤、山药婉母鸡、清婉乌鸦汤、酒酿虽花汤等。恫是不宜饮用麦乳精等含麦芽的饮品。忌食刺激性强的食物。
在汤水足的同时，还需要有合理、平衡的膳食，才能使乳汁保质保员。
另外，下奶慢．别着急，要稳住情绪。一急，更没奶了.为了下奶,在饮食上要注意些什么?
汤水足，有益于催乳。可以根据乳母的口味来调剂：花生仁婉猪蹄、四色汤、山药婉母鸡、清婉乌鸦汤、酒酿虽花汤等。恫是不宜饮用麦乳精等含麦芽的饮品。忌食刺激性强的食物。
在汤水足的同时，还需要有合理、平衡的膳食，才能使乳汁保质保员。
另外，下奶慢．别着急，要稳住情绪。一急，更没奶了.
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