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产后腹痛怎么办？
产妇在产后会发生腹痛，不必过于担心，这是由于子宫收缩所致。子宫收缩时，引起血管缺血，组织缺氧，神经纤维受压，所以产妇感到腹痛。当子宫收缩停止时，血液流通、血管畅通，组织血氧供给，神经纤维解除挤压，疼痛消失，这个过程一般在1－2天内完成。初产妇因子宫肌纤维较为紧密，子宫收缩不甚强烈，易于复原，而且所用复原时间也短，疼痛不明显。经产妇由于多次妊娠，子宫肌纤维经多次牵拉，较为松弛，复原较难，疼痛时间相对延长，且疼痛也较初产妇剧烈些。以上情况的腹痛，都是正常生理现象，不必过于担心有什么病，如果疼痛时...
2020-01-08查看详细
早产儿怎么护理
早产儿是指怀孕在37周以内生产的孩子。一般有这样几个特点：一是体温调节功能差，天热易发热，天冷体温不易升，且常因寒冷而发生硬肿症。二是呼吸浅而快，不规则。常有间歇性呼吸暂停和喂奶后暂时性青紫，哭声低微或不哭。这主要与呼吸中枢及呼吸器官未发育成熟有关。因此，易患肺透明膜病，肺不张或吸入性肺炎。三是吸吮力差，吞咽反射弱，贲门松弛，胃容量小，易发生溢奶，呛咳。消化能力差，易呕吐，腹泻，坏死性小肠结肠炎的发病率较高。四是各种反射较差，觉醒程度低，肌张力也低。由于脑发育不全，易发生颅内出血。五是肝肾...
2020-01-08查看详细
产后汗多怎么办？
产后汗多不必过于担忧，不管天热的夏季还是天凉的冬天，产妇分娩后部是比正常人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活动或进食时，更是汗流满面，全身出汗，黏湿难受。这是什么原因呢？是不是病态呢？这是因为，产妇在妊娠期间，体内水分积蓄，仅是血液血量就比孕前增加30％左右。一个正常人的血液量约占体重的1/10，为4000－5000毫升，而妊娠期妇女在此基础上还要增加1000毫升之多。孕妇分娩之后，这些体液在体内就成为多余的东西，不排出甚至会增加心脏负担。体内的水分排泄有三个主要途经：一是通过肾脏由尿液排出；二是通过肺的呼吸排出...
2020-01-08查看详细
"坐月子"必须整天卧床吗
民间有种说法，认为坐月子要整天卧床休息，其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，因此要注意休息。同时，产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇包括做了小的手术如侧切等，在产后24小时即可下床在室内活动，早下床活动，可以促进血液循环，有利于伤口的愈合，有利于子宫收缩和恶露的排出，从而减少感染的机会；同时，还可促进肠蠕动，以及膀胱排尿功能的恢复，使大小便通畅；此外，还可减少下肢静脉血栓形成的机会，促进盆底肌肉、筋膜紧张度的恢复等。...
2020-01-08查看详细
月子宝宝常见皮肤问题及护理
宝宝在出生后的30天内皮肤变化莫测，常常是早上看还好好的，不一会便到处一块一块红，或是宝宝一觉醒来，突然手脚又粗又干开始脱皮，让父母又惊又慌：这是怎么了！其实，这些大多都是暂时的生理变化，只要您具备一些正确的知识，给予恰当的照顾，宝宝就会平安无事。新生儿红斑新生宝宝皮肤表面的角质层尚未形成，真皮较薄，纤维组织少，但毛细血管网发育良好。常常一些轻微刺激如衣物，药物便会使皮肤冲血，表现为大小不等，边缘不清的多形红斑，多见于头部，面部，躯干及四肢，一般来讲宝宝没有其他不适感。...
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产后如何控制背痛？
产后如果你感觉到背部痛疼，不论采取哪一种姿势，都要保持松弛的状态。同时，避免任何不必要的肌肉伸张。最重要的是，要注意如何避免肌肉的过分劳动。如果你已经注意了行动的姿势，但是仍然感到背痛，那么要尽可能减轻这些症状。同时，要找出特别引发疼痛的真正原因，以避免下次再度发生。轻微的不适可能是因为不正确的姿势、压力与一般性的疲倦而引起的。要检查你的姿势，同时要确定遵守保护背部的指示。要记住不论是在采取任何姿势时，都要保持松弛的状态。同时，避免任何不必要的肌肉伸张。最重要的是...
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产后如何做到使身体尽快复原？
产妇整个坐月子期都是为了使身体康复回到孕前状态，如何做到尽快使身体复原，要注意以下几件事。（1）、注意劳逸适当。分娩时由于用力，产妇体力消耗极大，产后一般疲劳想睡。因此，产后最初24小时，产妇应卧床休息，然后，可以起床在室内稍微活动，这样可促进恶露的排出，有利于子宫的尽快复原，也有利于产后大、小便通畅。整个产褥期都应保证产妇充足的休息不可从事重体力劳动，应适当参加力所能及的家务活动，有些人因害怕会阴疼痛，整日躺在床上，这样的对身体复原也是利的。（2）、注意排尿。产妇产后不久，一般尿量较多，应尽早自...
2020-01-08查看详细
造成奶水不足的原因
1、过早添加配方奶或其他食品这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食物，并不感觉饥饿，便自动减少吸奶的时间，如此一来，乳汁便会自动调节减少产量。2、喂食时间过短有些妈妈限制哺喂的次数，或者每次喂食时间过短等，都会造成母奶产量的减少。事实上，哺喂母奶不必有固定的时间表，宝宝饿了就可以吃；每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定。有时候宝宝的嘴离开妈妈的乳头，可能只是想休息一下、喘一口气（吸奶是很累的，有没有听过“使出吃奶的力气”这句话），或是因为好奇心想要观察周围的环境等。3、婴儿快速生长期...
2020-01-08查看详细
月子里的餐饮
1、饮食要富含蛋白质，尤其是动物蛋白，但勿过量。2、主食种类多样化，粗细搭配。3、多吃蔬菜和水果。4、多进各种汤类。5、不吃辛辣和有利激性的食物，少吃甜食。月子里防治月子病：1、要尽量让宝宝多吃空乳汁，吃不完的挤掉。2、防止挤压使乳腺管堵塞形成奶疖。3、防止乳头破损。尿道感染：多饮水早排尿，及时下床活动避免导尿，必要时服药治疗。腰背痛：由于分娩的劳累，恶露不畅，再加上喂奶及照料宝宝，容易造成腰背的劳损，引起疼痛不适。防护办法：1、尽可能少弯腰，喂奶时背靠在椅子上坐舒服；2、抱孩子尽量少站着，不要过度后伸；...
2020-01-08查看详细
母乳充足，乳房的准备
纠正乳头：凡乳头扁平或内陷的孕妇，在怀孕期间就应作伸展练习，方法是先在乳头两侧各放一手指，由乳头两侧向外拉，再用两手的手指分别放在乳头上下，作上下拉伸，每天2次，每次5分钟。这样可以纠正乳头扁平和内陷。配置乳头罩：从妊娠7个月起配戴，通过乳头罩对乳头周围组织的恒定、柔和压力致使内陷乳头外翻，乳头经中央小孔持续突起，为今后哺乳成功作准备。乳房按摩：在妊娠7个月后进行，目的为增加乳房血液循环，促进乳腺发育。毛巾热敷：从妊娠第7个月起，用温开水毛巾每日擦洗乳头，使乳头对刺激的耐受性增强。但应避免使用刺激性...
2020-01-08查看详细
产妇在夏天怎样适寒温？
夏天气候潮湿炎热，产妇分娩后，保证室内凉爽通风是非常必要的。但是，许多产妇为了图凉快，往往忽略了保暖，而产后身体虚弱，身体受凉有可能使产妇落下毛病。如果天气转凉，有雷电风雨时，要及时关闭门窗，也可以留一个小附窗通风，总之，以室内无穿堂风，病人无风吹感为标准。如果你感到烦躁闷热，可用扇子轻轻地摇动，但不要用电扇正对产妇吹风，睡觉时更不要吹风。一些产妇为了避风，在夏天将门窗紧闭，这又走到另一个极端，同样是不可取的，这样能导致产妇产后受热，出现尿黄、便结、热疮、痱子满身，甚至出现...
2020-01-08查看详细
春夏换季宝宝护肤注意事项
春季温暖多风、夏季炎热多雨，换季时气候的变化会让宝宝的皮肤失去平衡，皮脂腺和汗腺分泌增多，让宝宝看起来“油腻腻”的。由于皮肤表层分泌增多，容易堵塞毛孔;加上温热气候给细菌和病毒的大量繁殖和传播提供了条件，敏感肌肤的宝宝很容易诱发过敏性皮炎、湿疹等，红屁屁、尿布疹出现的几率也相对较高。如果平日忽略护理，宝宝的皮肤可能会持续的干燥脱屑、灼热泛红、刺痛瘙痒，极其容易受一些化学品、食物等敏感源诱发严重过敏症。温馨提示：十年来中心应用无痛乳房护理手法，特色催乳方法为产后妈妈快速解决无乳、少乳、乳房涨痛、乳...
2020-01-08查看详细