母婴课堂_催乳师|专业催乳师|北京催乳师|催乳师培训|催乳师培训中心-催乳师技能提升学习网

孕前常见不良饮食习惯
准备怀孕的女性往往会有一些不良的饮食习惯，表现为：偏食挑食偏食挑食是人们日常生活中最常见的现象，有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏（如猪肝）等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，这些都可造成营养单一。然而对于想做准妈妈的女性而言，偏食挑食会严重影响营养的正常吸收。无节制的进食注意要有节制的进行饮食。一些女性不控制饮食量，孕前肥胖孕期体重增加高达40多千克，造成有的孕妇肥胖、胎儿巨大，有的孕妇肥胖，胎儿却很小。食品过精、过细孕前和处于孕期的女性是家庭的重点保护对象，...
2020-01-08查看详细
喂宝宝也要分时间吗
根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。喂宝宝也要分时间吗，挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，喂宝宝也要分时间吗，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。喂宝宝也要分时间吗，无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无绝对的相互关联，但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，喂宝宝也要分时间吗，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大...
2020-01-08查看详细
有五种情况不适合母乳喂养
母乳喂养的禁忌一、生气时哺乳人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有“毒素”的乳汁。母乳喂养的禁忌二、浓妆哺乳哺乳妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，能激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪，即使宝宝刚出生，也能把头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味，使宝宝难以适应，情绪低落，食量下降，从而妨碍发育。母乳喂养的禁忌三、穿化纤内衣哺乳穿化纤内...
2020-01-08查看详细
宝宝不爱用奶瓶吃奶怎么办
有件事让一些家长特别困恼，那就是自己家的小宝宝不爱吃奶瓶，这对于一些上班族新妈妈来说的确非常棘手，那么到底该怎么办呢?母体有一个抚养期，大象带小象要带两年呢。对孩子来说，一个是营养，一个是心理发展。一旦离开，分离时间太久了。妈妈走了就不见了，很长时间才回来。所以妈妈一回来就黏妈妈，夜里老翻来覆去睡不着。妈妈走了以后营养状况会发生特别大的改变，孩子的体重会发生很大的改变。所以我们特别不主张那样，怎么着也得休到六七个月。最好的状态是一岁。越有安全感，孩子的活动范围越大，活动的时候心理焦虑...
2020-01-08查看详细
宝宝睡觉时能喝奶吗
有些家长为了让宝宝尽快睡着，特别喜欢让宝宝在临睡时吃奶，让宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这样做对宝宝的健康是很不利的。容易造成乳牙龋齿宝宝睡觉时吃奶弊端多，睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。容易吸呛宝宝意识不清时口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。降低食欲因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候...
2020-01-08查看详细
母乳不宜微波炉加热
很多新妈妈，特别是职场妈妈会吧乳汁挤出冷藏，在宝宝要吃的时候再热给宝宝吃。值得提醒的是，母乳最好不要用微波炉或炉火加热。在这要提醒家长们可不能为了方便用微波炉给宝宝热母乳，因为使用微波炉加热会减少甲型免疫球蛋白及维生素C的含量，并且受热不均匀。另外，56℃以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。正确的方法应该是，将冷藏的母乳容器放进低于50℃温热的水里浸泡，在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然...
2020-01-08查看详细
奶管不通怎么办
奶管不通即“奶疖”，乳房有硬结有触痛，局部红肿，还有发热等全身症状。奶管不通怎么办？解决乳腺管不通主要有以下几点办法：1、热毛巾敷乳房，让老公帮忙吸吮，然后用吸奶器辅助。2、你要要保持情绪稳定和愉悦的心情。3、乳房小是天生的，但乳房小不妨碍哺乳，多喝汤，以保证奶水的充足。4、偏方：醪糟卧蛋。超市买醪糟，煮开打里一个鸡蛋，每天吃。不仅下奶，而且美容。当部分乳腺管不通时，就会使乳汁淤积在乳房内而引起奶疥。如果未及时消除，乳头又正好破损，病菌就会乘机侵入而造成感染，形成乳腺炎，乳疥表现为乳房有硬结并有触痛...
2020-01-08查看详细
怀孕前必须补钙吗
钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。因此，妇女在怀孕前必须补钙，以供胎儿生长发育所需。钙还可以加强母体血液的凝固性，可以安定精神，防止疲劳，对将来哺乳婴儿也有利。如果孕妇摄入钙不足，胎儿会从母体中夺取钙质，造成孕妇腰酸腿痛，还可出现软骨症。孕妇本身所需钙加上胎儿所需钙，妇女怀孕后所需钙要比平常多2倍。这些钙只靠临时摄入是不能满足的，所以必须在产前贮存多量钙质，才能为孕后补充所需大量的钙提供物质条件。由于钙能够在人体内贮存较长的时...
2020-01-08查看详细
新生宝宝需要哪些营养
新生儿需要哪些营养?这是很多家长都想了解的，今天的母婴专家就一起来谈谈妈妈们经验谈。新生儿期也是中枢神经系统发育的关键期，需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适宜营养和信息刺激，才可让脑部获得最佳的发育。此外，婴儿越小，生长速度越快，所需蛋白质也越多，但新生儿的胃容量小、消化功能不成熟，这意味着婴儿摄入蛋白质的数量要充足，质量要好，以易于消化的乳清蛋白为佳。每天新生儿所需的营养如下：1、蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。2、脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51，其中的75可...
2020-01-08查看详细
哺乳期妈妈易患乳腺炎吗?
为什么哺乳期妈妈易患乳腺炎?乳腺炎是哺乳期妈妈最常见的乳房疾病，大多因乳汁淤积而形成，大大伤害了妈妈乳房的健康，影响了宝宝的正常哺育，那为什么哺乳期妈妈易患乳腺炎?感染性乳腺炎可能是由于乳汁淤积或细菌侵入所引起的，不过现在还不清楚导致感染的病原体具体是如何进入乳房的。有一些患乳腺炎的女性同时也有乳头破裂的现象，因此感染可能就是通过乳头上的裂口进入到乳房的淋巴系统。不过，有些专家认为乳腺炎和乳头破裂都是由于宝宝含住乳头的方法不正确所引起的，因此这两者常常同时出现。...
2020-01-08查看详细
妈妈们的防止漏奶妙招
漏奶是指在未经外界的挤压和刺激下乳汁自动流出。常发生在产后3－4天，乳汁刚刚开始分泌时，由于乳腺管刚刚通畅，乳汁分泌不规律的结果。另外喷乳反射活跃的产妇，产后的最初几个星期内，也会发生乳房漏奶，特别是到了给婴儿喂奶的时间，一想到宝宝或听到宝宝的哭声，条件反射的漏奶现象会更加剧。而作为母亲，特别是要上班的新妈妈，发生漏奶是一件非常麻烦和窘迫的事情。然而，要想人为阻止乳房漏奶是很难做到的。一般几个星期后，乳房变软，这一症状会自然而然的消失，但在乳房漏奶发生期间，对这个症状...
2020-01-08查看详细