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追奶不能着急
如果不是用吸奶器的话，亲喂的妈妈很难知道自己的奶量长了多少，自己的宝宝是不是真的吃饱。虽然我也知道看尿，看情绪，但有时候真的就是钻在牛角里出不来。偶尔用吸奶器吸吸，根本看不出自己的奶有没有增加。而我现在算是明白了，偶尔用吸奶器的人是很难掌握技巧并熟练地吸奶的，这个需要磨合练习的。所以亲喂的妈妈一定不能着急，不要总想着自己追奶没成果，只要宝宝长得健康就行了。
2020-01-08查看详细
母乳喂养技巧
含接是最初也是最重要的技巧之一。一定要等宝宝完全把嘴张大，然后动作迅速轻快的把宝宝的头移动向你的胸部，让他含住乳头和乳晕，才能开始吮吸。正确的含接，宝宝的上下嘴唇从侧面看起来应该是象小鱼的嘴巴那样翻开的，全方位包裹住大部分乳晕，所谓“鱼唇式含接”。如果只是含住了乳头，没有含住乳晕或者只含了一点，那么就要重新来。逗弄一下宝宝，让他把嘴巴张到最大，再试一次。如果只吸乳头，不仅影响宝宝的吮吸效率，而且，你的乳头会迅速的被宝宝吸破，那就不是一般的受罪了。如果是剖腹产...
2020-01-08查看详细
母乳是如何产生的
乳汁的生成和排出受神经内分泌调节。影响乳汁分泌和排出的主要激素有两种，一种是脑垂体前叶分泌的催乳素，另一种是由脑垂体后叶分泌的催产素，前者促进乳汁生成，后者促使乳汁到达乳腺并易于排出。除去妈妈生完宝宝后身体内部本能的激素变化之外，宝宝的吮吸是促进这两种激素生成的最重要的手段。所以，提倡早哺乳、勤哺乳。你可能注意到了从怀孕起，你的乳头和乳晕的颜色就在逐步加深，到快生的时候更是变得很深很醒目，想过为什么吗？答案是——初生的宝宝视力还没发育完全，几乎看不清什么东西，你...
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你必须知道的关于母乳的常识
母乳是大自然中唯一针对人类婴儿所设计的产品。健康妈妈的乳汁是宝宝最好的粮食。世界卫生组织提倡全世界的宝宝都应该到至少一岁，两岁更好。别小看母乳。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜。母乳中的蛋白质最适合婴儿，较不易引起过敏。也较好消化吸收。母乳中的碳水化合物主要是乳糖，容易分解为葡萄糖供代谢旺盛的脑部使用，又可帮助钙的吸收，同时使婴儿的肠胃道呈偏酸性，抑制病菌的滋生...
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宝宝吃母乳大便稀，次数多，都是正常的
注意：宝宝吃母乳大便稀，次数多，都是正常的。小巫在《让孩子做主》告诉了我们判断宝宝是否获得足够奶水的方法：每天换6次~8次很湿的尿片、排大便约2次~5次。稍大时（6周~8周以后）排大便次数会渐减，可能一天一次或三四天才一次，仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。----------------我从网上查了许多通乳下奶的食谱，妈妈则每天变着花样地给我做这些吃的，在这些吃的里，我发现山药汤对我比较有效，据说有种催奶的产品叫“乳母乐”的主要成分就是山药。我还去做了3天催乳按摩，非常有效，催乳师帮我揉通了乳腺，乳汁由滴状变成线...
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从混合喂养到实现纯母乳喂养
母乳是上天给予宝宝最好的礼物！但对于一些新手妈妈来说，纯似乎不可能，总是从开始的混合喂养，逐步逐步似乎没奶了，然后不得不断奶，变成纯奶粉喂养。我曾经也经历过混合喂养的过程，一度情绪十分低落，觉得自己就那么点奶，估计很快就没奶了，但在查阅了一些知识并付诸实践后，终于，在历经2个月后，我实现了纯。在这里将自己从混合喂养到纯的经历写出来，与各位混合喂养并想实现纯的哺乳妈妈分享，希望更多的宝宝都能从母亲那里获得甘甜的乳汁。当你打算实现或快要放弃纯希望的时候，永远记得一句话：勤快的妈妈才能当...
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为什么提倡母乳喂养
8月1日至7日为世界的好处>周，是国际母乳喂养行动联盟为保护、促进和支持而设立的一项重要活动。今年“世界周”的主题是：——幸福的源泉。现代医学证实：母乳是母亲给予孩子的天然的最理想的食物，它不但维护了食物与营养的均衡，是增强婴儿免疫力及抵抗疾病的最佳方法更是促进婴儿大脑和智力健康发育的保证。还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率，是女性追求健康权的体现。的免疫学优势以往对母乳的宣传从营养学方面介绍较多，而从免疫学角度，从抗感染方面谈得较少。从...
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母乳可以提高宝宝智商
妈妈的乳汁是保证宝宝健康的最佳食品，它可以增强免疫力，并有极丰富的营养。据最新研究，母乳甚至可以提高宝宝智商。研究发现，母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸——一种宝宝必需的氨基酸，其含量是牛奶的10—30倍。同时过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激，是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动，对促进宝宝智力发育的作用不可替代。有研究表明，可以使孩子的智商提高8分。例如，麻省理工学院的坦恩营养组织于1992年对早产儿做了一个前瞻...
2020-01-08查看详细
全母乳喂养的办法
首先，既然奶少，肯定亲喂是喂不饱的，需要用奶瓶补充。我把吸奶器追出的奶都攒起来，一滴也要攒：一滴是一毫升的话，十滴就是十毫升。月子里的宝宝的话，一顿也就是几十毫升，10毫升说不定就够他溜缝了。还有排空：宝宝一吃完奶，我就把她交给育婴嫂，用奶瓶补足。这时候我就立刻去吸奶排空，一边鼓励自己：“每多排空一滴，下次就多涨一滴。”吸出的奶正好可以留着下顿补足。而且据我观察，排空的奶都是后乳，在冰箱里沉淀后，脂肪和白色部分比新鲜吸出的奶更多，清水更少。嘿嘿，这种奶正好是长肉肉滴。...
2020-01-08查看详细
母乳喂养的十大技巧
妙招一：母婴同床，按需哺乳乳汁的分泌是通过婴儿吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果，吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。所以提倡母婴同床，按需哺乳，完全根据婴儿生理需要想吃就喂，这样有利于母亲乳汁源源不断地分泌，以充分满足宝宝的营养需要。妙招二：让宝宝早吮吸、勤吮吸新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使没有奶也要吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加失败的机会。建议新手妈妈们，一定不要因为...
2020-01-08查看详细
产后乳房按摩促进乳汁分泌
产后进行乳房按摩可增加乳房的血液循环，促进乳汁分泌量，但乳量充足的孕妇不必做此按摩。1、首先用热毛巾对整个乳房进行热敷;2、将一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压按摩;3、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩;4、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。以上按摩双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则按摩有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤乳房疼痛。当乳房胀硬时应暂停按摩，如乳汁分...
2020-01-08查看详细
喷乳反射及其作用是什么
当刺激产妇的乳头时，这种感觉通过神经传达到大脑，引起垂体分泌催产素，催产素使乳腺细胞和乳腺管周围的小肌肉细胞收缩，将乳腺泡中的乳汁压向乳导管，到达乳窦并暂时储存。当再刺激乳头时，乳汁就象喷泉一样喷出，这就叫喷乳反射。喷乳反射对于挤奶是否顺利作用很大，妈妈在挤奶时，要学会刺激喷乳反射。刺激喷乳反射的方法有很多，现介绍几种：1、有良好的心理状态。看看自己的宝宝，或抱一抱宝宝，或与宝宝接触一下等，可以帮助喷乳反射的出现。2、给母亲喝些汤水可增加乳汁分泌，有利喷乳反射。不过不要喝咖啡。...
2020-01-08查看详细